❤️ Baabuurka habeenkii waxa uu noqdaa mid kacsi leh marka birta kululi uu go'aansado in uu la soo baxo diktiisa oo uu nuugo ilaa ay ka hesho dhibco kasta oo u dambeeya Galmo ☑

Way fiican tahay, aniguna waxaan rabaa inaan sameeyo
Waayahay
Waxay la mid tahay dame weyn oo gudaha ka yimid, laakiin dameerkeedu waa uun raasamaal! Booska kansarka haweeneydu waa mid aan la adkeyn karin, iyo mabda'a iyadu xitaa si fiican ayey u nuugtaa. Haddii xitaa dabeecadda caadiga ah oo aan soo saarin maskaxda - kaliya haweeneyda ugu fiican ee xiriirka dheer!
Jilitaanka ugu fiican.
Maxaa ka wanaagsan in gabadhu ku hesho duugis kulul intii ay ku qabsan lahayd dick-ka masseerka? Kaliya inay afka ka qaadato. Oo wakhti badan kuma dhaafo labadan fal. Maxaa yeelay, gacmihii sancada badnaa ee masseur ayaa shidiyay naag ku jirta, oo isla markiiba miiska u saaray inay la kulanto isaga. Keliya kacsi iyo durdur cum ah ayaa caajisin kara dabkan. Oo waxay u muuqataa in ninku ku guulaystay - wuxuu si sax ah u galay siilka.
MA FIICAN OO KACSI LA'AAN
Kaalay, qor si aad ila kulanto.
Muuqaalo la xidhiidha
Kuwa u malaynaya in aanay caadi ahayn, bal ka fiirsada, kuwani waa shisheeyayaal is-qaba. Taasi waa sababta aysan waxba ka jirin. Laba qof oo qaangaar ah oo kala jinsi duwan ayaa guriga jooga keligood, hormoonnada ayaa ku qulqulaya labadoodaba. Haddaba timo cad cad oo aan haba yaraatee ka soo horjeedin salaaxidda walaalkeed, waxay u kala jabtay is-tustus, balse isaga oo ku adkaysanaya walaalkii waxa uu muujiyay culayska uu damacsan yahay, taasina aanay dhaafi doonin qolkooda jiifka. Labaduba way ku faraxsan yihiin dhamaadka!